Todos deseamos tener uñas sanas y bonitas, pero a veces se presentan cambios que generan preguntas y posiblemente preocupaciones. Las "uñas desmenuzadas" son un fenómeno de este tipo. No solo son visualmente llamativas, sino que también pueden ser un indicador de causas de salud.
En esta guía explicamos qué son las uñas desmenuzadas, cómo reconocerlas y qué pasos seguir para su cuidado y tratamiento.
¿Qué son las uñas desmenuzadas?
Las uñas desmenuzadas son cambios específicos en el área de las uñas, que a menudo se presentan en relación con la psoriasis ungueal, también llamada psoriasis de las uñas. Este tipo de alteración puede afectar tanto a las uñas de las manos como a las uñas de los pies.
Los síntomas varían desde engrosamientos, desmoronamiento hasta decoloraciones amarillas. Es importante distinguir entre una simple uña desmenuzada y una psoriasis ungueal, ya que las causas subyacentes y el tratamiento pueden variar.
¡Estas dos formas de psoriasis ungueal debe conocer!
Para entender mejor la psoriasis ungueal, es útil conocer sus dos formas principales.
Todo sobre la psoriasis de la cama ungueal en resumen
La psoriasis de la cama ungueal es una forma de psoriasis ungueal en la que los cambios se manifiestan principalmente en la cama ungueal. Esto puede causar decoloraciones en las uñas, es decir, uñas amarillas en manos o pies.
Estas decoloraciones amarillas son un claro signo de psoriasis de la cama ungueal. Se producen por células en exceso que se acumulan debajo de la lámina ungueal y se hacen visibles como manchas amarillas a través de la superficie de la uña.
Todo sobre la psoriasis de la matriz ungueal en resumen
La matriz ungueal, también llamada raíz de la uña, es la zona donde crece la uña. En la psoriasis de la matriz ungueal, esta área se ve afectada por procesos inflamatorios.
Esto puede causar que la matriz ungueal se dañe o, en casos graves, incluso se destruya.
Una matriz ungueal dañada puede cambiar la forma y estructura de la uña en crecimiento, mientras que una raíz ungueal destruida puede detener completamente el crecimiento de la uña.
Es importante reconocer estos síntomas a tiempo y tratarlos adecuadamente.
Psoriasis ungueal: otros síntomas y manifestaciones acompañantes
Además de las manifestaciones ya descritas, en la psoriasis ungueal pueden aparecer otros cambios en las uñas que son perceptibles tanto visual como táctilmente.
Desprendimiento de la lámina ungueal
Un síntoma común de la psoriasis ungueal es la onicólisis, en la que se produce un desprendimiento de la uña. En este proceso, la lámina ungueal se separa de la cama ungueal, lo que no solo es visualmente alarmante, sino también doloroso.
Este proceso puede ocurrir de forma repentina o progresiva y debe ser tratado sin falta.
Masa de escamas bajo la lámina ungueal
¿Alguna vez ha notado una piel extraña debajo de la uña? En la psoriasis ungueal puede formarse una masa de piel o escamas justo bajo la uña del dedo.
Esta piel bajo la uña suele ser un signo de que la enfermedad se está extendiendo y penetrando más profundamente en la estructura ungueal.
Manchas blancas irregulares
Otro síntoma de la psoriasis ungueal es la decoloración blanca irregular de la uña. Estas manchas pueden variar en tamaño y distribuirse por toda la uña, dando un aspecto irregular.
Pequeñas hemorragias longitudinales
A veces también pueden ser visibles hemorragias longitudinales bajo la uña. Estas se producen por pequeñas hemorragias en la cama ungueal y pueden variar en intensidad según su gravedad.
¿Cuál es la diferencia entre uñas desmenuzadas y uñas con puntitos?
Mientras que las uñas desmenuzadas se caracterizan por su estructura quebradiza y decoloración amarillenta, las uñas con puntitos o uñas con hoyuelos presentan pequeñas hendiduras o hoyuelos en la lámina ungueal.
Estos hoyuelos suelen ser del tamaño de la cabeza de un alfiler y representan principalmente un problema estético.
Opciones de tratamiento para las uñas desmenuzadas: ¿qué funciona realmente?
Tratamientos externos: Para el tratamiento externo de la psoriasis ungueal se utilizan pomadas y cremas especiales que se aplican directamente sobre la uña afectada. Las terapias con luz ultravioleta también pueden ayudar a aliviar los síntomas.
Tratamientos internos: En casos más graves de psoriasis ungueal puede ser necesario un tratamiento interno por parte de un médico o dermatólogo. Se emplean medicamentos que afectan el sistema inmunológico para aliviar los síntomas.
El objetivo es curar la psoriasis ungueal o al menos reducir los síntomas. Existen diferentes enfoques para el tratamiento de la psoriasis ungueal, que se aplican según la gravedad y la situación individual.
10 consejos útiles para las uñas desmenuzadas en la vida diaria
Las uñas desmenuzadas pueden ser un verdadero desafío en la vida diaria. Pero con los consejos de cuidado adecuados y un poco de atención, puede proteger y apoyar sus uñas.
Aquí hay diez consejos que pueden ayudar a controlar las uñas desmenuzadas y brindarles el mejor cuidado posible.
1. Cuidado suave para uñas bonitas gracias al aceite de árbol de té en el Nail Care Pen
El aceite de árbol de té es el aceite esencial del árbol australiano del té. Se le atribuyen muchos efectos positivos para la salud y el bienestar. Se dice que tiene
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2. Protección e higiene con una sal de baño para pies reconfortante
Un baño de pies no solo puede ser relajante, sino también contribuir a la higiene y cuidado de las uñas. Una sal de baño para pies reconfortante puede ayudar a calmar la piel y fortalecer las uñas.
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3. Esmalte de uñas como escudo protector para las uñas
Un esmalte especial puede no solo mejorar cosméticamente la psoriasis ungueal, sino también servir como escudo protector para las uñas. Puede ayudar a proteger las uñas de agentes externos y fortalecer su estructura.
4. Proteja sus uñas al limpiar con guantes
Ya sea al lavar los platos o limpiar, los productos de limpieza agresivos pueden dañar aún más las uñas. Por eso, siempre use guantes para proteger sus uñas y manos.
5. Disfrute de una manicura y pedicura médica
Una manicura y pedicura profesional pueden hacer maravillas. Ellas
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- y pueden fortalecer toda la uña.
6. En manos de un experto: consejo y ayuda del dermatólogo
Si tiene problemas persistentes o dudas, no dude en consultar a un dermatólogo. Él puede ofrecerle consejos específicos y opciones de tratamiento.
7. Cuidado suave para sus uñas: evite presión y fricción
Evite morderse constantemente las uñas o golpearlas contra superficies duras. Cualquier presión o fricción adicional puede debilitar aún más la estructura de las uñas.
8. Mantenga las uñas preferiblemente cortas
Las uñas largas pueden romperse o agrietarse más fácilmente. Por eso es mejor limar sus uñas antes de que crezcan demasiado para evitar que se astillen.
Para un cuidado especialmente suave y efectivo, recomendamos la lima de vidrio de Health Routine. No solo es duradera, sino que también sella la uña y ofrece protección adicional contra astillamientos.
9. Hidrate sus manos regularmente
Una buena crema de manos puede ayudar a mantener la piel suave y fortalecer las uñas. Aplíquela regularmente, especialmente después de lavarse las manos.
10. Uñas sanas: la paciencia y la constancia valen la pena
Uñas bonitas son el resultado de paciencia y cuidado constante. No se rinda aunque los resultados no sean visibles de inmediato. Con el tiempo y el cuidado adecuado, sus uñas seguramente se verán más fuertes y saludables.
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Confusión posible: ¿Cuál es la diferencia con el hongo en las uñas?
Los síntomas de la psoriasis ungueal pueden confundirse fácilmente con los de un hongo en las uñas, ya que son similares en muchos aspectos. Para aclarar, aquí algunos de los rasgos distintivos más evidentes:
Lista de verificación para distinguir entre psoriasis ungueal y hongo en las uñas
✘ Contagio: Mientras que la psoriasis ungueal no es contagiosa, el hongo en las uñas puede transmitirse de persona a persona.
✘ Características distintivas: Las uñas con puntitos son un signo típico de psoriasis ungueal. Este síntoma no se encuentra en el hongo en las uñas.
✘ Olor: Un hongo en las uñas sin tratar suele tener un olor desagradable y fuerte. En cambio, la psoriasis ungueal es inodora.
✘ Estructura de la uña: En la psoriasis ungueal pueden formarse hendiduras o hoyuelos en la uña, mientras que el hongo suele causar un engrosamiento de la uña.
Aunque estas pistas ofrecen una orientación inicial, es imprescindible consultar a un dermatólogo ante la sospecha de psoriasis ungueal o hongo en las uñas.
Solo un especialista puede hacer un diagnóstico preciso y recomendar el tratamiento adecuado. Es aconsejable no esperar demasiado y no dudar en buscar ayuda profesional.
Conclusión
La salud y apariencia de sus uñas a menudo pueden ser un indicio directo de su bienestar general. Ya sean uñas desmenuzadas, psoriasis ungueal o hongo en las uñas, es importante reconocer las señales de su cuerpo y actuar en consecuencia.
En Health Routine estamos a su disposición con consejos y apoyo, porque nuestro objetivo es que se sienta bien en su piel con uñas bonitas y saludables.
Preguntas frecuentes
¿Cuáles son las principales causas de las uñas desmenuzadas?
Las uñas desmenuzadas pueden ser causadas por diversos factores, incluyendo predisposición genética, factores ambientales o ciertas enfermedades como la psoriasis. Es importante identificar la causa exacta para elegir el tratamiento adecuado.
¿Con qué frecuencia debo cuidar mis uñas si tengo psoriasis ungueal?
La frecuencia del cuidado de las uñas depende de la gravedad de la enfermedad. Sin embargo, se recomienda cuidar las uñas regularmente y usar productos especiales que ayuden a promover la salud ungueal.
¿Se puede curar completamente la psoriasis ungueal?
Aunque actualmente no existe cura para la psoriasis, los síntomas pueden controlarse eficazmente con el tratamiento y cuidado adecuados. Es importante consultar a un dermatólogo que pueda elaborar un plan de tratamiento individualizado.
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