Una buena elección para apoyar su bienestar
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Recomendado por expertos
Descubre tu rutina
Esto es lo que le espera
¿Se siente a veces tenso o rígido y desea recuperar la ligereza en el movimiento?
¿Tiene la sensación de que antes era más fácil moverse y que hoy a veces es más agotador o tenso?
¿Le cuesta a veces esforzarse para estar activo, incluso en movimientos cotidianos simples?
¿Le gustaría saber cómo pequeños cambios pueden favorecer la regeneración y la movilidad?
¡Entonces esta conferencia es justo lo que necesita!
Regeneración
Esto es lo que le espera en la conferencia
- Por qué la regeneración es crucial para mantenerse en movimiento a largo plazo.
- Qué relación tienen el movimiento, el sueño y la alimentación entre sí.
- Rutinas diarias con las que puede apoyar suavemente su cuerpo, sin presión por el rendimiento.
- Cómo el cuidado después del esfuerzo físico puede ser beneficioso.
Comentarios de nuestros clientes sobre la última conferencia
★★★★★
"Estaba simplemente y claramente estructurado, tenía estructura, muy comprensible, el ritmo de la presentación también era adecuado"
★★★★★
"Aprendí muchas cosas interesantes. Me ayudó a prestar más atención a los 'detalles'. Consejos útiles, mucha información práctica."
★★★★★
"La conferencia en línea fue realmente interesante y me gustó mucho. Max explicó el tema de manera muy comprensible y dio muchos consejos y sugerencias."
Conozca a sus anfitriones
Expertos experimentados a su lado
Max Germeroth
Experto en salud y director de la Academia de Salud Integral y Bienestar
Durante más de 6 años ha acompañado a personas a armonizar el cuerpo y la salud, con un enfoque especial en el cuidado natural y el equilibrio interior.
„Me tomo el tiempo para sus preguntas – para que no permanezca más en la oscuridad, sino que pueda actuar de manera autónoma.”
Max Germeroth
Daniela Vigg
Fundadora de Health Routine y experta en rutinas sostenibles
Ella conoce los obstáculos que muchas personas enfrentan con el movimiento en la vida diaria y le muestra cómo con pequeños cambios puede dar grandes pasos hacia una mayor alegría de moverse
¡Asegure su lugar ahora en la conferencia en línea gratuita!
La conferencia se realizará en vivo el martes, 26 de agosto de 2025 a las 19:00 horas.
Duración: 45 minutos de conferencia (incluye ronda de preguntas)
Dónde: En línea, recibirá el enlace aproximadamente una hora antes del inicio. Puede participar cómodamente desde casa o mientras está en movimiento.
Puede participar fácilmente desde su smartphone, computadora o también tablet.
Esta conferencia en línea es para todos los que desean entender mejor su cuerpo y apoyarlo de manera específica:
Atención: ¡Sea rápido! Para garantizar un proceso sin problemas, ¡hay un número limitado de plazas!
Preguntas frecuentes
a nuestra conferencia en línea
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Sobre Health Routine
Health Routine representa soluciones naturales e integrales para el bienestar, que ayudan a las personas de todas las edades a conservar su alegría de vivir.
Con el lema «Para una vida plena, independientemente de la edad», Health Routine desarrolla productos que combinan la experiencia científica con la inspiración de la naturaleza.