Piel seca: causas, síntomas y el mejor tratamiento – Health Routine
Trockene Haut

Lo más importante de un vistazo:

  • En esta guía aprenderá por qué se produce la piel seca, cómo reconocerla y cómo puede tratarla con el cuidado adecuado.
  • Además, le mostramos cómo hidratar su piel y qué ingredientes de cuidado han demostrado ser efectivos para que la piel luzca cuidada.

Derma Relief
Crema de cuidado especialmente desarrollada para piel seca y agrietada

Cuidado profundo y nutritivo

Ingredientes de alta calidad y seleccionados

Con manteca de karité, niacinamida (B3), pantenol (B5) y caléndula (extracto de caléndula)

Tengo que tener esto

¿Qué es la piel seca?

Piel seca – también llamada xerosis – es un problema cutáneo común que puede aparecer a cualquier edad. A su piel le falta humedad y grasas naturales, que son importantes para una piel suave y elástica.

Características típicas de la piel seca:

  • Se siente áspera y quebradiza

  • Se presentan sensaciones de tirantez y picor

  • En casos graves pueden aparecer grietas y dolor

Causas: ¿Por qué se seca la piel?

La piel seca suele ser causada por una interacción de diversos factores internos y externos:

Factores externos

Estos factores externos extraen la humedad de la piel:

  • Frío y aire seco de la calefacción (especialmente en invierno)

  • Radiación solar intensa y viento fuerte

  • Lavados frecuentes con agua caliente

  • Jabones o detergentes agresivos

  • Agua con cloro o salada

Factores internos

También los cambios físicos pueden causar piel seca:

  • Edad: Con los años la piel produce menos sebo

  • Hormonas: Por ejemplo durante la menopausia

  • Enfermedades: Como neurodermitis, psoriasis o diabetes

  • Alimentación: Deficiencia de vitaminas (p. ej. D, E) o ácidos grasos omega-3

  • Predisposición: Algunas personas son más sensibles

  • Medicamentos: Por ejemplo diuréticos o ciertos tratamientos para el acné

Piel seca

Síntomas: Cómo reconocer la piel seca

La piel seca puede manifestarse de diferentes maneras según la gravedad. Los signos típicos son:

  • Sensación de tirantez, especialmente después de lavar

  • Picor – de leve a intenso

  • Escamas visibles y zonas secas

  • Sensación áspera, enrojecimiento

  • Grietas finas, especialmente en manos y pies

Las zonas más afectadas son la cara, manos, brazos y piernas – a menudo en la temporada fría.

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¿Qué ayuda contra la piel seca?

El objetivo del cuidado es hidratar intensamente la piel y fortalecer su barrera protectora natural.

Estos ayudan:

Productos de cuidado

Aplicar regularmente cremas que:

  • Ácido hialurónico,

  • Ceramidas o

  • aceites vegetales contienen

Estos ingredientes se usan frecuentemente para retener la humedad y mantener la piel suave.

Remedios caseros

  • Baños de avena calman la piel irritada

  • Aceite de oliva proporciona cuidado natural

Derma Relief: Cuidado natural para piel seca

Derma Relief es especialmente adecuado para el cuidado diario de zonas de piel seca y sensible. La fórmula ligera y de inspiración vegetal hidrata intensamente sin dejar sensación grasa.

Sus ventajas con Derma Relief:
✔️ Ingredientes naturales y de alta calidad
✔️ Ayuda a mejorar la apariencia de la piel seca
✔️ Para una sensación de piel suave y cuidada
✔️ Ideal para zonas de piel seca y sensible

Más información sobre la aplicación y los ingredientes en nuestro detalle del producto.

Opciones de tratamiento en resumen

Método

Ingredientes/Técnica

Ventajas

Cuidado hidratante

Ácido hialurónico, ceramidas, aceites

Hidrata intensamente, protege la barrera cutánea

Remedios caseros

Avena, aceite de oliva

Calma de forma natural

Cuidado especial (Derma Relief)

Combinación de naturaleza y ciencia

La piel puede respirar de nuevo

Así mantiene su piel suave:

Para evitar que la piel seca aparezca, estos consejos ayudan en la vida diaria:

  • Beber mucho – preferiblemente agua y tés sin azúcar

  • Comer equilibradamente – con muchas vitaminas y ácidos grasos omega-3

  • Usar productos de limpieza suaves y neutros en pH

  • Proteger la piel del frío o del sol fuerte

  • Usar regularmente cuidado hidratante

Derma Relief
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Cuidado profundo y nutritivo

Ingredientes de alta calidad y seleccionados

Con manteca de karité, niacinamida (B3), pantenol (B5) y caléndula (extracto de caléndula)

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Conclusión

La piel seca puede ser molesta, pero con el cuidado adecuado y un estilo de vida consciente se puede mejorar notablemente. Productos suaves como Derma Relief ayudan a calmar la piel y a darle un aspecto suave y saludable.

Preguntas frecuentes

¿Qué le falta al cuerpo con la piel seca?

La piel seca a menudo indica una falta de humedad, ácidos grasos esenciales y ciertas vitaminas. Una suplementación dirigida mediante la alimentación adecuada y productos de cuidado puede ofrecer un cuidado complementario.

¿Qué es lo mejor para la piel extremadamente seca?

Aplicar regularmente cremas hidratantes ricas en ácido hialurónico y ceramidas ayuda mucho a mantener una apariencia cuidada de la piel muy seca.

¿Qué no se debe comer con piel seca?

Los alimentos muy procesados, snacks azucarados y bebidas alcohólicas pueden afectar negativamente la apariencia de la piel.

¿Cómo se manifiesta la piel seca?

Sensación de tirantez, picor, descamación, aspereza y en casos graves grietas en la piel.

¿Qué remedios caseros ayudan con la piel seca?

Baños tibios con avena o la aplicación de aceite de oliva pueden promover una sensación agradable en la piel

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