Los callos no son sólo un problema óptico, sino que también pueden provocar dolor. Especialmente la capa córnea gruesa amenaza con romperse rápidamente y abre la puerta a bacterias, hongos, etc.
- Pero ¿por qué tu cuerpo forma estos engrosamientos?
- ¿Cómo se pueden eliminar y prevenir eficazmente los callos en los pies?
Llegaremos al fondo de todas estas preguntas en la siguiente guía de expertos. Le mostraremos cómo conseguir unos pies permanentemente suaves y aterciopelados con medidas sencillas.
¿Cómo se desarrolla el callo? ¡Todos los hechos de un vistazo!
Los callos surgen principalmente como una medida de protección de tu cuerpo. Al hacerlo, intenta protegerle de influencias externas. Estas influencias incluyen fuerte presión o fricción, que podrían provocar lesiones. Para prevenir esto, tu cuerpo engrosa la piel correspondiente áreas. Hasta aquí la teoría.
Pero, ¿qué causa exactamente la formación de callos? Después de todo, usas zapatos la mayor parte del tiempo. Aquí es exactamente donde reside el quid de la cuestión.
Si sus pies están envueltos en zapatos que no le quedan bien durante un período prolongado de tiempo, esto crea fricción o presión. Ésta es una de las razones de la formación de callos.
Otra razón suele ser la falta de humedad en la piel. Sobre todo, las superiores capas de la piel, la llamada epidermis, son ="1">se seca rápidamente y se agrieta.
Para prevenir la invasiónde bacterias, su cuerpo ahora simplemente se pone un yeso natural: la córnea.
Nota del experto: Por cierto, la formación de callos también puede deberse a una pelvis inclinada y problemas de espalda. Por ejemplo, si no puedes girar los pies mientras corres por razones médicas, esta también es una posible causa de pies engrosados.
Los trastornos metabólicos y las fuertes reacciones de desintoxicación también pueden contribuir a una mayor formación de callos.
¿Los callos son realmente útiles o simplemente molestos?
Como sabes, la queratinización puede ser promovida por diferentes factores. Sin embargo, los callos en los pies siempre tienen una causa común:
Tu cuerpo quiere protegerte. Por eso, los callos en sí son muy útiles para ti. Sin embargo, la córnea puede obstaculizar tu carrera a largo plazo y Resultado doloroso.
Especialmente si se forman callos en un solo pie, inconscientemente adoptarás una postura protectora. Entonces el dolor de espalda es inevitable.
Cómo eliminar eficazmente los callos: una guía paso a paso
“¿Qué ayuda contra los callos?” Muchas personas afectadas se hacen con razón esta pregunta. Con las siguientes instrucciones podrás eliminar sin esfuerzo la córnea. .
Asegúrese de evitar el uso del plano de callos que se anuncia con frecuencia. Aquí existe un grave riesgo de sufrir lesiones. En su lugar, confíe en los siguientes pasos del tratamiento para lograr un éxito duradero:
1. Un baño de pies para la eliminación de callos
El primer paso del tratamiento holístico es suavizar los callos. Esto hace que sea más fácil de eliminar. Para un baño de pies contra las callos necesitas un bol, agua tibia, una toalla y buena agua. sal de baño para pies.
Nuestra sal para baño de pies de Health Routine puede ser su compañera perfecta para unos pies suaves y aterciopelados.
La composición completamente natural con
- sal marina
- Natrón
- sulfato de magnesio
- y los aceites esenciales forman la base para un baño de pies óptimo contra los callos.
Haga funcionar el baño de pies durante aproximadamente 10 minutos con aproximadamente agua tibia de 36 a 38 grados. a través de.
Si quieres saber más sobre las propiedades beneficiosas del pediluvio, te recomendamos nuestro asesor: Baño de pies con sal: beneficios y consejos de expertos de un vistazo.
2. Deshacerse de los callos: ¿piedra pómez o peeling?
Después del baño de pies, primero debes tus pies secar bien. Esto le facilitará la eliminación de los callos. Puede lograr resultados rápidos con una piedra pómez o una lima de callos. No aplique demasiada presión para evitar lesiones.
Consejo de experto: Un peeling no es adecuado para eliminar callos gruesos.
3. Cuida la piel aplicando la crema correctamente
Después de haber eliminado con éxito los callos de tus pies, tu piel estará feliz con un fuerte data-mce. -fragment="1">Porción extra de cuidado. Esto significa que también puedes proteger tus pies de la nueva formación de callos.
Utilice una crema de cuidado enriquecida o nuestro innovador Spray para el cuidado de los pies.
La fórmula con aloe vera nutritivo y aceites esenciales proporciona a tu piel una hidratación calmante y garantiza una Sensación de piel suave y aterciopelada.
4. Apuntar a áreas problemáticas de la piel.
También se pueden tratar específicamente capas de córnea especialmente gruesas. Para ello utilice una crema de cuidado rica en urea. Aplique este a las áreas problemáticas y déjelo durante la noche.
Para garantizar que la crema permanezca en su lugar, le recomendamos que utilice también calcetines cómodos. Así tu ropa de cama también estará protegida.
¿Con qué frecuencia debería eliminarse la callosidad?
Dado que los callos tienen una función protectora natural, sólo deben eliminarse cuando sea necesario, por ejemplo, si se han vuelto demasiado gruesos. La mayoría de los afectados eligen un ciclo de cuatro a cinco semanas.
Eliminación de callos: ¿Cuánto es demasiado?
Si desea eliminar los callos del pie, debe tener cuidado de no eliminar demasiado del estrato córneo. Porque, por un lado, corre el riesgo de sufrir lesiones.
Por otro lado, estimulas la producción de callos. Después de todo, tiene una función importante para tu cuerpo. Por eso es importante dejar una pequeña capa.
Quitar los callos correctamente: Esto es a lo que debes prestar atención
La siguiente lista de verificación te ayudará a eliminar los callos correctamente, sin tus pies lastimados:
- Da pequeños pasos. En caso de duda, siempre es mejor eliminar muy pocos callos que demasiados.
- Utilice una piedra pómez o una lima para callos. Utilizar ambos sobre la piel seca después del baño de pies.
- Si no estás seguro, consulta primero con un podólogo profesional. Permítanos mostrarle cuántos callos deben quedar.
Evita los callos: los mejores métodos de prevención
Para prevenir los callos en tus pies a largo plazo, puedes establecer una rutina de cuidados. Porque la la piel seca en particular contribuye significativamente a la formación de callos. Para contrarrestar esto, conviene aplicar crema o spray en los pies con regularidad.
Idealmente, utilice nuestro Spray para el cuidado de los pies después de cada ducha o baño. Así se sientan las bases para unos pies bien cuidados. Asegúrate también de llevar calzado adecuado para que no haya presión ni roce en tus pies.
5 consejos de expertos para un cuidado óptimo de los pies
El cuidado óptimo de los pies no requiere mucho dinero ni mucho tiempo. Si integras los siguientes puntos en tu vida diaria, podrás Cuidar los pies de manera sostenible:
🌿 Lávese los pies diariamente y trátelos con cuidados suaves como: B. con el rico Spray para el cuidado de los pies. De esta manera contribuyes de forma óptima a la protección contra callosidades, pie de atleta y hongos en las uñas.
🌿 Realice uno semanalmente Baño de pies con sal a través de.
🌿 No veas el cuidado de los pies como un mal necesario, sino como un tiempo valioso para ti y tu cuerpo. Esto hace que cuidar sea el doble de divertido.
🌿 Tómate el tiempo suficiente para eliminar los callos. No eliminar demasiado la capa córnea, sino volver a realizar el tratamiento con una lima para callos o piedra pómez.
🌿 Vigila también el cuidado de las uñas. Con nuestra microfina lima de vidrio Puedes recortar las uñas de los pies de forma suave y eficaz. La corona especialmente fina ayuda a sellar de forma natural el borde de la uña y proporciona protección adicional contra astillas.
Conclusión
Quitar los callos requiere algo de práctica al principio. Pero con nuestros amplios consejos de expertos, a partir de ahora nada se interpondrá en el cuidado de sus propios pies. Especialmente si le duelen los pies bajo un estrato córneo grueso, ya es hora de abordar el problema.
Sin embargo, tenga cuidado de no eliminar demasiado del estrato córneo, ya que la córnea también cumple una función importante. Protege tus pies de lesiones e intrusos no deseados.
Si le das a tus pies un baño de pies semanal con calmantes sal de baño para pies Date un capricho, estás contribuyendo de forma importante a minimizar la formación de cuernos.
También aplicar crema o rociar regularmente con el Spray para el cuidado de los pies contribuye significativamente a unos pies bien cuidados.
Preguntas más frecuentes
¿Qué factores favorecen la queratitis?
Además de la piel seca y el aire caliente en invierno, también existen otros factores que favorecen la formación de callos. Además de la edad, también juegan un papel importante las predisposiciones genéticas y las enfermedades.
En particular, la psoriasis y la neurodermatitis generalmente se asocian con la piel seca y pueden contribuir al desarrollo de callos.
Cepillo y tijeras: ¿por qué no cortar los callos?
No debes utilizar un cepillo ni tijeras para eliminar los callos. Ambas herramientas conllevan un enorme riesgo de sufrir lesiones.
¿Se pueden eliminar los callos con bicarbonato de sodio?
El bicarbonato de sodio se considera un remedio casero para eliminar los callos. Se frotan los pies en forma de peeling. El éxito de este método depende en gran medida del grosor de la córnea.
Definitivamente vale la pena intentarlo. Sin embargo, se recomienda realizar un baño de pies previamente para suavizar los callos.
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