Lo más importante de un vistazo
-
La callosidad se forma como una reacción natural de protección de la piel, especialmente ante presión o fricción.
-
El cuidado regular con baño de pies, lima y productos hidratantes ayuda a una sensación agradable en la piel.
-
Importante: No eliminar demasiado – la callosidad cumple una función protectora.
¿Cómo se forma la callosidad? ¡Todos los datos de un vistazo!
La callosidad se forma principalmente como una medida de protección de su cuerpo. Con ello, intenta protegerle de influencias externas. Estas influencias son, por ejemplo, presión fuerte o fricción que podrían causar lesiones. Para evitarlo, su cuerpo engrosa las áreas de piel correspondientes. Esto es la teoría.
Pero, ¿qué causa exactamente la formación de dureza de la piel? Después de todo, usted lleva zapatos la mayor parte del tiempo. Aquí está el punto crucial.
Si sus pies están envueltos durante mucho tiempo en zapatos mal ajustados, se produce fricción o presión. Esta es una causa para la formación de dureza de la piel.
Otra causa frecuente es la falta de humedad en la piel. Sobre todo las capas superiores de la piel, la llamada epidermis, se vuelven rápidamente secas y agrietadas.
Para evitar la penetración de bacterias, su cuerpo simplemente crea ahora un apósito natural: la dureza de la piel.
Consejo de expertos: Por cierto, la formación de dureza de la piel también puede ser causada por una pelvis desalineada y problemas de espalda. Por ejemplo, si por razones médicas no puede rodar los pies al caminar, esta también es una posible causa de engrosamientos en los pies.
También trastornos metabólicos y fuertes reacciones de desintoxicación pueden contribuir a la mayor formación de dureza de la piel.
¿Es realmente útil la dureza de la piel o simplemente molesta?
Como sabe, la queratinización puede ser favorecida por diferentes factores. Sin embargo, la dureza de la piel en el pie siempre tiene una causa común:
Su cuerpo quiere protegerle. Por eso, la dureza de la piel es muy útil para usted. Sin embargo, la dureza de la piel al caminar puede molestar y causar dolor a largo plazo.
Sobre todo, si la dureza de la piel se forma solo en un pie, inconscientemente adoptará una postura protectora. Entonces, el dolor de espalda está garantizado.
Eliminar la dureza de la piel de forma efectiva: una guía paso a paso
“¿Qué ayuda contra la dureza de la piel?” Esta pregunta se la hacen muchos afectados con razón. Con la siguiente instrucción podrá eliminar la dureza de la piel sin esfuerzo.
Por favor, evite usar la raspadora de durezas que a menudo se recomienda. Existe un riesgo serio de lesiones. En su lugar, confíe en los siguientes pasos de tratamiento para lograr resultados duraderos:
1. Un baño de pies para eliminar la dureza de la piel
El primer paso en el tratamiento holístico consiste en ablandar la dureza de la piel. Así se puede eliminar más fácilmente. Para un baño de pies contra la dureza de la piel necesita un recipiente, agua tibia, una toalla y un buen Sal de baño para pies.
Nuestra sal de baño para pies de Health Routine puede ser su acompañante perfecto para unos pies sedosamente suaves.
La composición completamente natural con
- Sal marina,
- Bicarbonato,
- Sulfato de magnesio
- y aceites esenciales forman la base para un baño de pies óptimo contra la callosidad.
Realice el baño de pies durante aproximadamente 10 minutos con agua a una temperatura de 36-38 grados.
Si desea saber más sobre las propiedades reconfortantes de un baño de pies, le recomendamos nuestro asesoramiento: Baño de pies con sal – ventajas y consejos de expertos de un vistazo.
2. Eliminar la callosidad: ¿piedra pómez o peeling?
Después del baño de pies, debe secar bien sus pies primero. Así podrá eliminar la callosidad más fácilmente. Obtendrá resultados rápidos con una piedra pómez o una lima para callos. No ejerza demasiada presión para evitar lesiones.
Consejo de expertos: Un peeling no es adecuado para eliminar callosidades gruesas.
3. Cuidar la piel con una correcta aplicación de crema
Después de haber eliminado con éxito la callosidad en sus pies, su piel agradecerá una porción extra de cuidado. Así podrá también proteger sus pies de la formación de nueva callosidad.
Use para ello una crema nutritiva o nuestro innovador Spray para el cuidado de los pies.
La fórmula con aloe vera nutritivo y aceites esenciales proporciona a su piel una hidratación reconfortante y deja una sensación de suavidad aterciopelada.
4. Tratar específicamente las zonas problemáticas de la piel
Las capas de callosidad especialmente gruesas también pueden tratarse de forma específica. Para ello, use una crema nutritiva con urea. Aplíquela en las zonas problemáticas y déjela actuar durante la noche.
Para que la crema se mantenga en su lugar, le recomendamos usar calcetines cómodos adicionales. Así también se protege su ropa de cama.
¿Con qué frecuencia debería eliminar la callosidad?
Como la callosidad cumple una función protectora natural, solo debe eliminarse cuando sea necesario, por ejemplo, cuando se haya vuelto demasiado gruesa. La mayoría de los afectados optan por un ciclo de cuatro a cinco semanas.
Eliminación de callos: ¿cuánto es demasiado?
Si desea eliminar la callosidad en los pies, debe asegurarse de no eliminar demasiada capa córnea. Porque por un lado, corre el riesgo de lesiones.
Por otro lado, incluso estimula la producción de callos. Después de todo, tiene una función importante para su cuerpo. Por eso es importante dejar una pequeña capa.
Eliminar la callosidad correctamente: esto debe tener en cuenta
La siguiente lista de verificación le ayuda a eliminar la callosidad correctamente sin dañar sus pies:
- Proceda en pequeños pasos. En caso de duda, siempre es mejor eliminar menos que demasiada callosidad.
- Use una piedra pómez o una lima para callos. Aplique ambos después del baño de pies sobre la piel seca.
- Si no está seguro, primero consulte a un podólogo profesional. Permita que le muestren cuánta callosidad debe permanecer.
Evitar callos: los mejores métodos de prevención
Para evitar la callosidad en los pies a largo plazo, puede establecer una rutina de cuidado. Porque sobre todo la piel seca contribuye significativamente a la formación de callos. Para contrarrestarlo, debe cremar o rociar sus pies regularmente.
Idealmente, use nuestro Spray para el cuidado de los pies después de cada ducha o baño. Así sienta las bases para unos pies cuidados. Además, preste atención a un calzado adecuado para que no haya presión ni rozaduras en sus pies.
5 consejos de expertos para el cuidado óptimo de los pies
El cuidado óptimo de los pies no requiere mucho dinero ni mucho tiempo. Si integra los siguientes puntos en su rutina diaria, podrá cuidar sus Cuidar los pies de forma sostenible:
🌿 Lávese los pies diariamente y bríndeles un cuidado suave, como por ejemplo con el rico spray para pies. Así contribuye de manera óptima a la protección contra callos, hongos en pies y uñas.
🌿 Realice semanalmente un Baño de pies con sal a través de.
🌿 No considere el cuidado de los pies como un mal necesario, sino como un valioso tiempo para usted y su cuerpo. Así, el cuidado es el doble de agradable.
🌿 Tómese suficiente tiempo para eliminar la callosidad. No elimine demasiada capa córnea, sino que prefiera realizar el tratamiento con lima para callos o piedra pómez una vez más.
🌿 También mantenga el cuidado de las uñas en mente. Con nuestra microfina Lima de cristal puede cortar sus uñas de los pies de forma suave y eficaz. La corona especialmente fina ayuda a sellar naturalmente el borde de la uña y ofrece protección adicional contra astilladuras para sus uñas.
Conclusión
Eliminar la piel endurecida requiere algo de práctica al principio. Pero con nuestros amplios consejos de expertos, nada se interpondrá en el camino de su propio cuidado de los pies a partir de ahora. Especialmente si sus pies duelen bajo una gruesa capa de piel endurecida, es hora de abordar el tema.
Sin embargo, asegúrese de no eliminar demasiada capa córnea, ya que la piel endurecida también cumple una función importante. Protege sus pies de lesiones y de intrusos no deseados.
Si le da a sus pies un baño semanal con un agradable Sal de baño para pies se concede, aporta una contribución importante para minimizar la formación de piel endurecida.
También la aplicación regular de crema o spray con el Spray para el cuidado de los pies contribuye de manera decisiva a unos pies cuidados.
Preguntas frecuentes
¿Qué factores favorecen la piel endurecida?
Además de la piel seca y el aire cálido de la calefacción en invierno, existen otros factores que favorecen la formación de piel endurecida. Además de la edad, las predisposiciones genéticas y las enfermedades juegan un papel importante.
Especialmente la psoriasis y la neurodermatitis suelen ir acompañadas de piel seca y pueden contribuir a la formación de piel endurecida.
Lima y tijeras: ¿por qué no cortar la piel endurecida?
No debe usar ni la lima ni las tijeras para eliminar la piel endurecida. Ambas herramientas conllevan un alto riesgo de lesiones.
¿Se puede eliminar la piel endurecida con bicarbonato de sodio?
El bicarbonato de sodio se considera un remedio casero para eliminar la piel endurecida. Se frota en los pies en forma de exfoliante. El éxito con este método depende en gran medida del grosor de la piel endurecida.
Vale la pena intentarlo en cualquier caso. Sin embargo, se recomienda realizar un baño de pies antes para ablandar la piel endurecida.
🌿 Descubre ahora más guías de Health Routine:
- Bienestar para los pies » Los mejores consejos para la relajación
- Uña encarnada » causas y tratamientos
- Psoriasis en las uñas: signos, tratamiento y cuidado
- Tratar el pie sudoroso: todas las causas | 8 consejos de expertos
Su aviso médico
Nuestros productos no están destinados a diagnosticar, tratar, curar o prevenir enfermedades. La información proporcionada en este artículo es solo para fines informativos y no debe considerarse un sustituto del asesoramiento de su médico u otro profesional de la salud.
Además, nuestros productos no se consideran un sustituto de medicamentos u otros tratamientos prescritos por su médico o proveedor de salud. A pesar del debido cuidado aplicado, no se asume ninguna responsabilidad ni garantía por la
- Exactitud,
- Actualidad,
- Integridad
- y disponibilidad de la información ofrecida.
No se pueden derivar reclamaciones legales por daños potenciales que resulten del uso y la utilización de la información correspondiente. Se excluyen reclamaciones de responsabilidad de cualquier tipo.