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¿Cómo se forma la callosidad? ¡Todos los datos de un vistazo!

La callosidad se forma principalmente como una medida de protección de su cuerpo. Con ello, intenta protegerle de influencias externas. Estas influencias son, por ejemplo, presión fuerte o fricción que podrían causar lesiones. Para evitarlo, su cuerpo engrosa las áreas de piel correspondientes. Eso es todo en teoría.

Pero, ¿qué causa exactamente la formación de callosidad? Después de todo, usted lleva zapatos la mayor parte del tiempo. Aquí está el punto clave.

Si sus pies están envueltos durante mucho tiempo en zapatos mal ajustados, se genera fricción o presión. Esta es una causa para la formación de callosidad.

Otra causa frecuente es la falta de humedad en la piel. Sobre todo las capas superiores de la piel, la llamada epidermis, se vuelven rápidamente secas y agrietadas.

Para evitar la penetración de bacterias, su cuerpo simplemente forma ahora un parche natural: la callosidad.

Consejo de expertos: Por cierto, la formación de callosidad también puede ser causada por una pelvis desalineada y problemas de espalda. Por ejemplo, si por razones médicas no puede rodar los pies al caminar, esta también es una posible causa de engrosamientos en los pies.

También trastornos metabólicos y fuertes reacciones de desintoxicación pueden contribuir a la formación aumentada de callosidad.

¿La callosidad es realmente útil o simplemente molesta?

Como sabe, la queratinización puede ser favorecida por diferentes factores. Sin embargo, la callosidad en el pie siempre tiene una causa común:

Su cuerpo quiere protegerle. Por eso, la callosidad es muy útil para usted. Sin embargo, la callosidad al caminar puede molestar y causar dolor a largo plazo.

Sobre todo, si la callosidad se forma solo en un pie, inconscientemente adoptará una postura compensatoria. Entonces, el dolor de espalda está asegurado.

Eliminar la callosidad de forma efectiva: una guía paso a paso

“¿Qué ayuda contra la callosidad?” Esta pregunta se la hacen muchos afectados con razón. Con la siguiente instrucción, podrá eliminar la callosidad sin esfuerzo.

Por favor, evite usar el cortacallos que a menudo se recomienda. Existe un riesgo serio de lesiones. En su lugar, confíe en los siguientes pasos del tratamiento para lograr resultados duraderos:

1. Un baño de pies para eliminar la callosidad

El primer paso en el tratamiento integral consiste en ablandar la callosidad. Así, se puede eliminar más fácilmente. Para un baño de pies contra la callosidad, necesita un recipiente, agua tibia, una toalla y un buen Sal de baño para pies.

Nuestra sal para baño de pies de Health Routine puede ser su acompañante perfecto para unos pies suaves como la seda.

La composición completamente natural con

Sal marina,
Bicarbonato,
Sulfato de magnesio
y aceites esenciales forman la base para un baño de pies óptimo contra la callosidad.

Realice el baño de pies durante aproximadamente 10 minutos con agua a una temperatura de 36-38 grados.

Si desea saber más sobre las propiedades beneficiosas de un baño de pies, le recomendamos nuestro asesor: Baño de pies con sal – ventajas y consejos de expertos de un vistazo.

2. Eliminar la callosidad: ¿piedra pómez o exfoliante?

Después del baño de pies, debe secar bien sus pies primero. Así podrá eliminar la callosidad más fácilmente. Obtendrá resultados rápidos con una piedra pómez o una lima para callos. No ejerza demasiada presión para evitar lesiones.

Consejo de expertos: Un exfoliante no es muy adecuado para eliminar callosidades gruesas.

3. Cuidar la piel aplicando la crema correctamente

Después de haber eliminado con éxito la callosidad de sus pies, su piel agradecerá una porción extra de cuidado. Así podrá también proteger sus pies de la formación de nueva callosidad.

Use para ello una crema nutritiva o nuestro innovador Spray para el cuidado de los pies.

La fórmula con Aloe Vera nutritivo y aceites esenciales proporciona a su piel una hidratación reconfortante y deja una sensación de suavidad aterciopelada.

4. Tratar específicamente las zonas problemáticas de la piel

Las capas de callosidad especialmente gruesas también pueden tratarse de forma específica. Para ello, use una crema nutritiva con urea. Aplíquela en las zonas problemáticas y déjela actuar durante la noche.

Para que la crema permanezca en su lugar, le recomendamos usar calcetines cómodos adicionales. Así también se protege su ropa de cama.

¿Con qué frecuencia debería eliminar la callosidad?

Dado que la callosidad cumple una función protectora natural, solo debe eliminarse cuando sea necesario, por ejemplo, cuando se ha vuelto demasiado gruesa. La mayoría de las personas afectadas optan por un ciclo de cuatro a cinco semanas.

Eliminación de callos: ¿cuánto es demasiado?

Si desea eliminar la callosidad en los pies, debe asegurarse de no eliminar demasiada capa de piel. Porque por un lado, corre el riesgo de lesiones.

Por otro lado, incluso estimula la producción de callos. Después de todo, tiene una función importante para su cuerpo. Por eso es importante dejar una pequeña capa.

Eliminar la callosidad correctamente: esto debe tener en cuenta

La siguiente lista de verificación le ayuda a eliminar la callosidad correctamente sin dañar sus pies:

Proceda en pequeños pasos. En caso de duda, siempre es mejor eliminar menos que demasiada callosidad.
Use una piedra pómez o una lima para callos. Aplique ambos después del baño de pies sobre la piel seca.
Si no está seguro, primero consulte a un podólogo profesional. Permita que le muestren cuánta callosidad debe permanecer.

Evitar la callosidad: los mejores métodos de prevención

Para evitar la callosidad en los pies a largo plazo, puede establecer una rutina de cuidado. Porque sobre todo la piel seca contribuye significativamente a la formación de callos. Para contrarrestarlo, debe hidratar o rociar sus pies regularmente.

Idealmente, use nuestro Spray para el cuidado de los pies después de cada ducha o baño. Así sienta las bases para unos pies cuidados. Además, preste atención a un calzado adecuado para que no haya presión ni rozaduras en sus pies.

5 consejos de expertos para el cuidado óptimo de los pies

El cuidado óptimo de los pies no requiere ni mucho dinero ni mucho tiempo. Si integra los siguientes puntos en su rutina diaria, podrá cuidar sus Cuidar los pies de forma sostenible:

🌿 Lávese los pies a diario y bríndeles un cuidado suave, como por ejemplo con el nutritivo spray para pies. Así contribuye de manera óptima a la protección contra callos, hongos en pies y uñas.

🌿 Realice semanalmente un Baño de pies con sal por.

🌿 No considere el cuidado de los pies como un mal necesario, sino como un valioso tiempo para usted y su cuerpo. Así, el cuidado es el doble de agradable.

🌿 Tómese suficiente tiempo para eliminar la callosidad. No elimine demasiada capa de piel, sino que prefiera realizar el tratamiento con lima para callos o piedra pómez una vez más.

🌿 También mantenga el cuidado de las uñas en mente. Con nuestra microfina lima de cristal puede cortar sus uñas de los pies de forma suave y eficaz. La corona especialmente fina ayuda a sellar naturalmente el borde de la uña y ofrece protección adicional contra astilladuras para sus uñas.

Conclusión

Eliminar la piel endurecida requiere algo de práctica al principio. Pero con nuestros amplios consejos de expertos, nada se interpondrá en el camino de su propio cuidado de los pies. Especialmente si sus pies duelen bajo una gruesa capa de piel endurecida, es hora de abordar el tema.

Sin embargo, asegúrese de no eliminar demasiada capa de piel endurecida, ya que esta cumple una función importante. Protege sus pies de lesiones y de intrusos no deseados.

Si le da a sus pies un baño semanal con un agradable Sal de baño para pies que se conceda, aporta una contribución importante para minimizar la formación de piel endurecida.

También la aplicación regular de crema o spray con el Spray para el cuidado de los pies contribuye significativamente a unos pies bien cuidados.

Preguntas Frecuentes

¿Qué factores favorecen la piel endurecida?

Además de la piel seca y el aire cálido de la calefacción en invierno, existen otros factores que favorecen la formación de piel endurecida. Además de la edad, las predisposiciones genéticas y las enfermedades juegan un papel importante.

Especialmente la psoriasis y la neurodermatitis suelen ir acompañadas de piel seca y pueden contribuir a la formación de piel endurecida.

Lima y tijeras: ¿por qué no cortar la piel endurecida?

No debe usar ni la lima ni las tijeras para eliminar la piel endurecida. Ambas herramientas conllevan un alto riesgo de lesiones.

¿Se puede eliminar la piel endurecida con bicarbonato de sodio?

El bicarbonato de sodio se considera un remedio casero para eliminar la piel endurecida. Se frota en los pies en forma de exfoliante. El éxito con este método depende en gran medida del grosor de la piel endurecida.

Vale la pena intentarlo de todos modos. Sin embargo, se recomienda primero hacer un baño de pies para ablandar la piel endurecida.

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